Sliding Board: unstabile rutschende Unterlage
Das Sliding Board hat Dank der SYPOBA® Technologie an Faszination gewonnen! Warum? Bei SYPOBA® steht nicht das Gleiten im Vordergrund, sondern die Kontrolle bei einer bestehenden Position, hierbei bezieht sich der grösste Teil in der vertikalen Position. Durch die Haltung und dessen Pressart werden Muskelteile mobilisiert, die sonst kaum lokal und spezifisch aktiviert werden können. Des Weiteren bekommt man durch diese Technologie ein weiteres Beispiel was intermuskuläre Koordination bedeutet!
Ausserdem ist das Sliding Board das perfekte Ergänzungsgerät zur Rolle & Board, werden diese beiden Trainingsgeräte sinnvoll eingesetzt, ist ein perfektes und präventives Training gewährleistet und die Teilnehmer gewinnen an Sicherheit und Stabilität.