14.05.2019

DACH

Abkürzung Elemente

Elemente

Programm

Level/Stufe

Detail-Infos

Bh-Ba

Bauch Balance

BASIC

Beginner

Dg1-60-4üb-eng/blic, K-Arrw, situpo-L1
Dg2-60-4üb-1b-15″abw., K-Arrw, situpo-L2
Dg3-60-2üb-eng-blin, StbzwFue-bli

R-kn

Rücken kniend

Basic

Beginner

2×60-R, üb bis Flaps, 60-Koo/Ba-blic,blind, WZ indiv

AS

Ausfallschritt

Basic

Fortgeschrittener

Fix-60-3üb-normal,blic, blin-Avw, LdR
Flex-60-1b-SGdynArwv, LdR
Supi-60-1b-SGdynArwv, LdR

Jo-kn

Jonglieren stehend

Progressiv

Fortge.

Ba-st aufbauend mauf-absteigen, Positionen 1-3
Jonglieren stehend mit 1-3 Bällen üben, je nach Können mPos Ws