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18.06.2019 |
DACH |
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| Abkürzung Elemente |
Elemente |
Programm |
Level/Stufe |
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Detail-Infos |
| Bk-Tri | Beinkräftigung Triple |
Professional |
Fortg. |
60, üb alle, bei 1-b heben 3x blic & blind, WZ indiv | |
| Abkürzung Elemente |
Elemente |
Programm |
Level |
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Bereiche des Bewegungsapparates |
| Bk-Tri | Beinkräftigung Triple | Professional | Forg. |
Hüfte |
Beinkräftigung Triple ist eine Kombination aus drei unterschiedlichen Grundlagen, resp. aus den bekannten Grundlagen der SYPOPBA® Technologie. Der Wechsel fordert eine rasche Umstellung = Antiziüation, des Weiteren wird eine hohe muskuläre Koordination erzeugt, die kaum vergleichbar ist und als grosser Vorteil – ist die geringe Belastung auf die Wirbelsäule. Dank dieser Kombination wird alles was im Grund egewünscht, gefordert wird eingelöst! Eines der attrakivsten und effektivsten Beinelemente überhaupt. |
