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21.05.2019 |
DACH |
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Abkürzung Elemente |
Elemente |
Programm |
Level/Stufe |
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Detail-Infos |
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Ba-Ra |
Balance Ralley |
BASIC |
Beginner |
3′ pro üb, WZ-blick & blind jedoch nur bei Üb 1-3, sit eng + 1-b, st Pos1 mit auf-absteigen |
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Abkürzung Elemente |
Elemente |
Programm |
Level |
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Bereiche des Bewegungsapparates |
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Ba-Ra |
Balance Ralley |
BASIC |
Beginner |
Hüfte |
Mix zwischen horizontale & vertikale Elemente. Das Ba-Ra E verbindet unterschiedliche Positionen, welche allesamt über die Balance entstehen. Der Schnelle und direkte Wechsel fordert dem TN eine rasche Anspassung an die neue Lage resp. Position, entsprechend werden hier die koordinativen Fähigkeiten resp. Fertigkeiten verbessert. |
